Die 12 Lebensweisheiten ...                                  

der Shaolin-Mönche lehren uns, wie wir eine Steigerung der
physischen und der mentalen Kraft erreichen und eine spirituelle
Bewusstseinserweiterung erfahren:

1.   Lebe im Hier und Jetzt, ohne den Moment zu bewerten.

2.   Nur durch Achtsamkeit kommt die Einsicht in andere und in dich selbst.

3.   Tue Dinge ganz oder lasse sie sein.

4.   Begierde macht dich berechenbar, verletzbar und erpressbar.

5.   Lasse dich nie zu einer Handlung hinreißen.

6.   Besiege Eile mit Langsamkeit.

7.   Nur durch Nachahmung kannst du andere besser einschätzen.

8.   Schaffe Gelegenheiten in Deinem Leben und warte auf sie, um
      Sie für dich zu verwenden.

9.   Wenn du nachgibst, lässt du die Energie des anderen ins Leere laufen.

10. Wahre Überlegenheit ist die Kunst, kampflos zu siegen.

11. Löse dich von übernommenen Meinungen (Glaubenssätzen) und
      prüfe deine eigenen stets aufs Neue.

12. Alles, was du bist und was du wirst, liegt nur in dir selbst.

Literaturnachweis:

Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen -
Mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke -
von Bernhard Moestl